Những người thường thức khuya làm việc thì thói quen ăn khuya là một thói quen khá phổ biến, tuy nhiên thói quen này lại không tốt cho sức khỏe, theo quan điểm của các chuyên gia về dinh dưỡng thì việc ăn khuya là khồn cần thiết nó có thể khiến bạn mắc các bệnh béo phì,, tim mạch... mặc khác...