Kết quả tìm kiếm

  1. L

    3 vị thuốc dân gian chữa bệnh mất ngủ

    3 vị thuốc dân gian chữa bệnh mất ngủ Hạt sen Sen là cây thuốc quý đã được biết đến từ lâu, tất cả các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc. Trong đó, hạt sen cũng được nghiên cứu và có nhiều tác dụng khác nhau. Những năm gần đây, các nhà thực vật học đã chứng minh bằng thực...
  2. L

    Bài thuốc chữa mất ngủ từ củ gừng

    Bài thuốc chữa mất ngủ từ củ gừng Ngày nay, không những người có tuổi mà những người trẻ cũng hay mắc những nguyên nhân mất ngủ . Mất ngủ không những làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn gây tổn hại đến sức khỏe không nhỏ. Hơn nữa, việc điều trị mất ngủ...
  3. L

    Chữa khỏi bệnh mất ngủ nhờ 4 loại quả

    Chữa khỏi bệnh mất ngủ nhờ 4 loại quả Táo chua Táo chua hay táo ta thịt táo chữa tỳ hư không muốn ăn, tâm phiền mất ngủ hay sợ hãi. Nhân táo để sống chữa chứng ngủ nhiều, sao đen chữa chứng mất ngủ. táo chua Bài thuốc đơn giản Chữa suy nhược thần kinh đau đầu mất ngủ: Thịt quả...
  4. L

    Giấm táo - Thần dược chữa viêm họng hiệu quả

    Giấm táo - Thần dược chữa viêm họng hiệu quả Bạn đang bị viêm họng? Bạn đã biết tới một phương thuốc tự nhiên giúp bạn chữa khỏi viêm họng nhanh chóng hay chưa? Trong số rất nhiều phương pháp được sử dụng trong chữa viêm họng , giấm táo xứng đáng được gọi là thần dược...
  5. L

    Có nên chữa viêm họng bằng trái khổ qua không

    Có nên chữa viêm họng bằng trái khổ qua không? Nếu bạn hoặc con bạn được chẩn đoán viêm họng do liên cầu, bác sĩ sẽ kê kháng sinh để diệt vi khuẩn, trong vòng 24 giờ sau khi sử dụng thuốc, bạn có thể quay trở lại trường hoặc công việc một cách an toàn. Đơn giản hơn cả điều trị viêm gan...
  6. L

    Mẹo chữa bệnh mất ngủ cho trẻ

    Mẹo chữa bệnh mất ngủ cho trẻ – Nên cho bé ngủ theo giờ quy định, tức là cho trẻ ngủ vào cùng một giờ mỗi ngày. Như vậy sẽ tập cho trẻ được một thói quên tốt khi ngủ. – Tạo cảm giác thoải mái cho trẻ trước khi ngủ: Nếu đạt được cảm giác thoải mái dễ chịu, bé sẽ dễ dàng bắt đầu giấc ngủ...
  7. L

    Quả dâu tằm và tác dụng chữa bệnh thần kì

    Quả dâu tằm và tác dụng chữa bệnh thần kì Theo Đông y, quả dâu tằm có công dụng thần kì điều trị mất ngủ hiệu quả. Khi dâu chín phơi hay sấy khô (gọi là tang thầm) có công hiệu bổ âm huyết, sinh tân dịch, nhuận táo. Dùng cho các trường hợp can thận âm hư, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù...
  8. L

    Những thực phẩm chữa mất ngủ không phải ai cũng biết

    Những thực phẩm chữa mất ngủ không phải ai cũng biết Hiện nay, mất ngủ đang là một căn bệnh phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Người xưa có câu “Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn không ngủ mất tiền thêm lo” đủ để biết giấc ngủ ngon có vai trò quan trọng như thế nào. Dưới đây là...
  9. L

    Dấu hiệu chứng tỏ bạn đã mắc bệnh mất ngủ kinh niên

    Dấu hiệu chứng tỏ bạn đã mắc bệnh mất ngủ kinh niên bệnh mất ngủ là một bệnh lí mới xuất hiện trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Mất ngủ có nhiều loại, nằm trằn trọc, mãi không ngủ được, ngủ không yên giấc, đột ngột tỉnh dậy thì không ngủ lại được. Bệnh gây nhiều ảnh hưởng xấu đến người...
  10. L

    Tất tần tật hiểu biết về bệnh viêm amidan

    Tất tần tật hiểu biết về bệnh viêm amidan Amidan là những tế bào lympho có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, viem amidan cũng là nơi sản xuất ra kháng thể IgG rất cần thiết trong miễn dịch và là hàng rào miễn dịch vùng họng miệng, hoạt động mạnh từ 4 –...
  11. L

    Lợi ích của việc tập thể thao với giấc ngủ

    Lợi ích của việc tập thể thao với giấc ngủ Với những người muốn có giấc ngủ ngon và luôn khoẻ mạnh, các bạn đừng quên việc tập luyện thể thao đều đặn và thường xuyên . Thực tế chỉ cần bỏ ra 20-30 phút mỗi ngày tập luyện thể dục thể thao (TDTT) sẽ mang lại cho bạn giấc ngủ hoàn hảo...
  12. L

    Mất ngủ - Những việc nên và không nên làm

    Mất ngủ - Những việc nên và không nên làm Những việc không nên làm: - Không cố cưỡng lại cảm giác buồn ngủ. Khi buồn ngủ nên đi ngủ ngay. - Không nên ăn tối quá muộn (ăn tối sau 8 giờ). Ăn tối muộn khiến dạ dày phải hoạt động và làm việc, ảnh hưởng tới việc tiết hormon gây buồn...
  13. L

    10 lời khuyên cảnh tỉnh giúp bạn đẩy lùi bệnh mất ngủ

    10 lời khuyên cảnh tỉnh giúp bạn đẩy lùi bệnh mất ngủ 1. Đi ngủ và thức dậy vào đúng giờ quy định Cách khắc phục hiệu quả chứng mất ngủ đó là bạn hãy đi ngủ cũng như thức dậy đúng giờ. Bạn nên tự lập cho mình thói quen tốt này, đừng bao giờ cho phép bản thân tự do ngủ cũng như thức dậy...
  14. L

    Bạn biết gì về thuốc ngủ và căn bệnh mất ngủ quái đản??

    Bạn biết gì về thuốc ngủ và căn bệnh mất ngủ quái đản?? Nguyên nhân thông thường gây ra mất ngủ gồm có tác dụng phụ của một số dược phẩm trị bệnh, thay đổi hoàn cảnh, thay đổi môi trường và căng thẳng tinh thần. Mất ngủ có thể tự điều chỉnh bằng cách thay đổi nếp sống, dùng...
  15. L

    Stress và nguy cơ mắc bệnh mất ngủ kinh niên

    Stress và nguy cơ mắc bệnh mất ngủ kinh niên Stress thường gây ra mất ngủ đây là căn bệnh của thời hiện đại, bạn đừng coi thường nó vì nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của bạn, thậm chí nó có thể làm đảo lộn cuộc sống của bạn. [/SIZE] Stress là một phản ứng tự nhiên của cơ thể...
  16. L

    Làm sao để có 1 giấc ngủ ngon lành?

    Làm sao để có 1 giấc ngủ ngon lành? Sau một giấc ngủ dậy luôn làm cho con người ta cảm thấy phấn khích để có thể một hoạt động mới. Chính vì vậy giấc ngủ rất quan trọng cho mỗi chúng ta nếu mất ngủ thì làm cho tình thần chúng ta trở nên suy sụp và mất tinh thần. Để có được giấc ngủ...
  17. L

    Tác hại khôn lường từ căn bệnh mất ngủ kinh niên

    Tác hại khôn lường từ căn bệnh mất ngủ kinh niên Ngủ là một hoạt động tự nhiên theo định kỳ, khi đó vận động và cảm giác được tạm hoãn ở mức tương đối. Điều này được thể hiện bởi sự bất động của hầu hết các cơ bắp và giảm các phản ứng với những kích thích bên ngoài Nhịp sống căng...
  18. L

    Bạn đã “Đối đãi” tốt với giấc ngủ của bạn chưa?

    Bạn đã “Đối đãi” tốt với giấc ngủ của bạn chưa? mất ngủ là một triệu chứng thường gặp và khó chịu nhất trong các rối loạn thần kinh. Không chỉ thế, mất ngủ còn có đặc điểm là dai dẳng, khó có cách chữa mất ngủ triệt để Hiểu rõ vòng xoáy bệnh lý của mất ngủ giúp chúng ta ngăn chặn...
  19. L

    Hãy chú ý bảo vệ cổ họng bạn khỏe mạnh

    Hãy chú ý bảo vệ cổ họng bạn khỏe mạnh Là cửa ngõ quan trọng của cơ thể, giao lộ giữa đường ăn và đường thở, mặt khác lại là vùng niêm mạc nhạy cảm nên cổ họng rất dễ bị viêm nhiễm bởi các chất độc hại từ bên ngoài và có thể gây nên nhưng biến chứng nghiêm trọng. Do đó, cách chữa viêm...
  20. L

    Hướng dẫn giảm đau ngứa họng bằng cách … massage tai

    Hướng dẫn giảm đau ngứa họng bằng cách … massage tai Chẳng gì khó chịu hơn là những cơn ho húng hắng kéo dài, ngứa rát cổ họng, để lâu có khi còn lên đờm do nhiễm lạnh gây ra. Làm sao để hết ngứa cổ họng nhanh? Cùng tham khảo những bí kíp dưới đây Để tránh cảm giác mệt mỏi, kiệt sức vì...
Top