6 nguyên tắc chăm sóc da mụn tốt hiệu quả nhất

H

hoatran123456

Guest
Chăm sóc da mụn thực sự là một nỗi lo lớn đối với các chị em phụ nữ. Những đốm mụn tuy không nguy hiểm gì nhưng lại ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ, tâm lý và tinh thần của các chị em. Để sở hữu một làn da khỏe mạnh và không còn các đốm mụn đáng ghét, các bạn gái nên thực hiện đúng các nguyên tắc sau đây
1. Luôn giữ cho da mặt sạch sẽ
Chỉ dùng nước thường thì sẽ không thể làm sạch được hết các bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da. Các bạn nên dùng sản phẩm sửa rữa mặt phù hợp với da của mình để làm sạch mặt vào buổi sáng, buổi tối trước khi đi ngủ. Đặc biệt, bạn cần săn sóc vùng chữ T thật cẩn thận vì đây là nơi tiết chất nhờn nhiều và dễ mọc mụn nhất.
2. Uống nhiều nước
Nước lọc là một thành phần không thể thiếu trong chế độ chăm sóc da, nhất là da bị mụn trứng cá. Nước giúp cho bạn có làn da sáng và loại bỏ vi trùng độc hại khỏi cơ thể, "lột bỏ" những tế bào da chết và nhanh chóng tái tạo tế bào da mới, đồng thời làm mờ vết thâm do sẹo mụn để lại. Do đó hãy tạo cho mình thói quen uống 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày bạn sẽ sớm thấy hiệu quả.
3. Không được dùng tay sờ hoặc nặn mụn
Một thói quen không tốt của phái đẹp đó là hay mân mê, sờ vào đốm mụn trên mặt. Các bạn nên biết rằng đôi tay của mình hằng ngày chạm vào rất nhiều đồ vật như máy tính, điện thoại, quần áo....do đó mà bàn tay luôn là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn. Nếu thường xuyên đưa tay sờ lên mặt thì chính bạn đang tiếp tay cho "kẻ địch" xuất hiện trên mặt.
4. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Ánh nắng mặt trời làm da mất nước, chảy mồ hôi, là nguồn gốc sinh mụn hoặc làm cho mụn nặng thêm. Chính vì vậy, các bạn nên hạn chế ra nắng từ 11h trưa đến 15h chiều. Không chỉ riêng da bị mụn, mà bất cứ loại da nào khác, khi ra nắng bạn nên thoa kem chống nắng hoặc bảo vệ da bằng mũ rộng vành, khẩu trang... Việc tránh nắng giúp giảm thiểu sự kích thích da, giảm sự tăng sừng, lão hóa, giúp bảo vệ làn da.
5. Chế độ sinh hoạt hợp lý
Người dễ bị mụn thường là những người hay bị stress, căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ, rối loạn tâm lý hay có chế độ ăn uống không lành mạnh. Vì vậy, để hạn chế mụn, bạn nên xây dựng cho mình một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh gây các căng thẳng, mệt mỏi cho cơ thể.
6. Sử dụng các sản phẩm trị mụn uy tín
Ngoài các bước chăm sóc da mụn trên thì các bạn có thể tìm mua các sản phẩm đặc trị mụn uy tín phù hợp với làn da của mình để điều trị mụn được tốt nhất
 
Top