Kết quả tìm kiếm

  1. C

    Cách tăng chiều cao ở tuổi 16 “siêu” hiệu quả

    Những bí quyết tăng chiều cao ở tuổi 16 - độ tuổi có những thay đổi lớn về chiều cao, cân nặng hay vóc dáng... sẽ là cơ hội tuyệt vời để các bạn trẻ thúc đẩy sự phát triển chiều cao vượt trội. Các bạn trẻ cần phải biết rằng, chiều cao của một người phụ thuộc vào các yếu tố: di truyền, dinh...
  2. C

    Các cách giúp tăng chiều cao cho tuổi 20

    Bạn nên tin rằng, gien di truyền không phải là yếu tố quyết định bạn cao hay thấp, mà là ở chính bản thân bạn quyết định tăng chiều cao hay không! Chúng tôi sẽ cùng bạn khám phá làm sao để chiều cao tăng vượt trội khi bạn đang ở lứa tuổi 15 – 20. Ngày nay, việc con cái cao hơn hẳn cha mẹ có...
  3. C

    Tăng chiều cao cho bé với những bài tập thể dục đơn giản

    Để thúc đẩy quá trình tăng trưởng của trẻ diễn ra hiệu quả nhất, việc lựa chọn những bài tập tăng chiều cao cũng là cách để các bậc cha mẹ nên chú ý để giúp trẻ phát triển toàn diện nhất. Đa phần phụ huynh chỉ quan tâm đến vấn đề về dinh dưỡng, họ thường xuyên đặt ra các câu hỏi: Loại sữa...
  4. C

    Các phương pháp tăng chiều cao hiệu quả

    Bài tập 1: “Rắn hổ mang” Đơn thuần đây là một bài tập Yoga cũng là bài tập tăng chiều cao giúp bạn kéo dài cột sống và tăng sự dẻo dai, linh hoạt cho cơ thể, để các khớp sụn giữa các đốt sống của bạn phát triển, làm tăng chiều cao cho bạn. Bài tập như sau: Nằm úp mặt xuống sàn nhà...
  5. C

    Bí quyết để có làn da đẹp mỗi ngày

    Rửa mặt sạch Hãy rửa mặt nhẹ nhàng bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn, tốt nhất nên chọn loại dịu nhẹ có các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên đồng thời có chứa hàm lượng giữ ẩm cần thiết; Thay vì rửa mặt bằng tay không đảm bảo vệ sinh, bạn hãy sử dụng miếng rửa mặt chuyên dụng...
  6. C

    Đừng bỏ quên những điều này nếu muốn con tăng chiều cao

    Ăn đúng tiêu chuẩn Một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và lành mạnh hàng ngày rất quan trọng để đảm bảo trẻ nhà bạn nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Luôn khuyến khích trẻ kết thân nhiều với các thực phẩm giàu khoáng chất, protein và canxi. Đây là những dưỡng chất quan trọng để...
  7. C

    Những cách làm đẹp tự nhiên đơn giản

    Làm đẹp tự nhiên cực kì đơn giản chỉ cần bạn bỏ ra một ít thời gian thì chắc chắn bạn sẽ làm được. Làm đẹp bằng nước vo gạo Nước vo gạo có rất nhiều tác dụng giúp bảo vệ da, làm mịn và trắng da một cách tự nhiên với nhiều loại vitamin thiết yếu như vitamin B6, B2, E, các gluxic, enzim...
Top