Vòng eo hoàn hảo từ những nguyên liệu đơn giản

thuongsu

Thành viên
Số đo vòng 2 chuẩn như người mẫu là điều mà ai cũng mong muốn. Tập luyện đều đặn kết hợp với một số mẹo bổ sung vào cơ thể dưới đây sẽ giúp bạn có được điều mình mong muốn.

Chanh tươi

Giảm đầy bụng, tiêu hao năng lượng nhanh chóng với một cốc nước chanh ấm sẽ là lựa chọn hoàn hảo. Bạn chỉ cần lấy một quả chanh vắt vào 500ml nước để uống vào bữa sáng để giảm cân hiệu quả. Hãy ghi vào note và dán vào chỗ nào bạn dễ nhìn nhất để không bao giờ quên.

Trà bạc hà

Giảm béo hiệu quả từ trà bạc hà là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn. Không những giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn làm đẹp da, cải thiện vóc dáng, giảm lượng cholesteron trong cơ thể. Sử dụng 2 tách trà bạc mỗi ngày sẽ giúp quá trình giảm cân được hiệu quả.

Sinh tố hoa quả

Phương pháp làm đẹp da và vóc dáng chưa bao giờ là hết hot. Mỗi ngày hãy bổ sung vào cơ thể bằng một cốc sinh tố vừa giúp khỏe cho hệ tim mạch, da săn chắc, mịn màng hơn và đặc biệt hạn chế những tác động bất lợi ảnh hưởng đến làn da của bạn. Loại sinh tố giúp quá trình giảm cân hiệu quả:
Bạn dùng 120ml nước dừa, vài lát gừng tươi, 1 thìa bột nghệ, một thìa bột ớt, vài lát dứa và đá nhỏ. Dùng các nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên xay trộn vào nhau để tạo nên cốc sinh tố hoa quả bổ dưỡng, rất tốt cho quá trình giảm cân.

Quả hạnh nhân

Là một trong những loại quả giúp bạn giảm cân hiệu quả. Trong hạnh nhân chứa rất lớn hàm lượng chất xơ, protein, chất béo chưa bão hòa. Khi ăn hạnh nhân bạn sẽ dần cảm nhận và bỏ đi chứng thèm ăn của mình. Hãy yên tâm thưởng thức loại quả này vì không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn lấy được vóc dáng thon gọn.

Ngoài ra, để quá trình giảm cân được hiệu quả, bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý, theo hướng không đường, ít dầu mỡ. Bạn cũng có thể tham khảo thêm công nghệ đông hủy mỡ CoolSculptinggiảm béo bùn cứu dưỡng sinh Nhật Bản tại Hana spa. Đây là 2 công nghệ mới nhất có thể thay đổi được vóc dáng của bạn, tốt cho sức khỏe, nhanh chóng tiết kiệm thời gian. Cơ chế đông hủy nhiệt lạnh cool sculpting giúp đóng băng vùng mỡ dư thừa, đóng bánh hay béo lâu năm và đào thải dần ra ngoài qua đường bài tiết. Còn với bùn cứu dưỡng sinh Nhật bản giảm béo phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ giảm béo hiệu quả mà còn đả thông kinh mạch, chữa một số bênh thông thường. Dáng chuẩn, eo thon giờ không còn là mối lo ngại cho bạn nữa.

***********************************
Hana spa – Nơi vẻ đẹp tìm thấy
Website: hanaspa-vn.com
Fanpage: facebook.com/hanaspa16
Cơ sở 1: số 16 ngõ 117 Thái Hà, Hà Nội
Hotline: (04) 3538 1758 / 0945 686 669
Cơ sở 2: số 05 Hồ Xuân Hương, Hà Nội
Hotline: (04) 3512 1618 / 0915 955 855
 
Top